मनोविज्ञान में प्रेम की परिभाषा

मनोविज्ञान में प्रेम की परिभाषा

मनोविज्ञान में प्रेम की परिभाषा

मनोविज्ञान में प्रेम के अर्थ के संबंध में यह कहा जाना चाहिए कि एक जटिल भावना में प्रिय के प्रति स्नेह और कोमलता की प्रबल भावनाएँ शामिल होती हैं। प्यार भावनाओं और व्यवहारों का एक समूह है जिसमें देखभाल, निकटता, सुरक्षा, आकर्षण, स्नेह और विश्वास शामिल है। प्यार की तीव्रता अलग-अलग हो सकती है और समय के साथ इसमें बदलाव हो सकता है। 

सबसे अधिक अध्ययन किए गए व्यवहारों में से एक होने के बावजूद, इसे अभी भी कम समझा जाता है। उदाहरण के लिए, शोधकर्ता इस बात पर बहस करते रहते हैं कि क्या प्रेम एक जैविक या सांस्कृतिक घटना है। प्रेम संभवतः जैविक प्रेरणाओं और सांस्कृतिक प्रभावों दोनों से प्रभावित होता है। जबकि हार्मोन और जीवविज्ञान महत्वपूर्ण हैं, हम प्यार को कैसे व्यक्त करते हैं और अनुभव करते हैं यह भी प्यार के बारे में हमारी व्यक्तिगत धारणाओं से प्रभावित होता है। 

शोध से पता चला है कि रोमांटिक प्रेम सभी संस्कृतियों में मौजूद है, जिससे पता चलता है कि प्यार में एक मजबूत जैविक घटक होता है। हालाँकि, संस्कृति लोगों के रोमांटिक प्रेम के बारे में सोचने, अनुभव करने और प्रदर्शित करने के तरीके को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती है। 

इस लेख में, मारुम मनोविज्ञान में प्रेम के आकर्षक विषय की पड़ताल करता है।

मनोविज्ञान में प्यार के बारे में 5 सिद्धांत

मनोविज्ञान में प्रेम की व्याख्या करने के लिए पाँच मुख्य सिद्धांत प्रस्तावित हैं । निम्नलिखित में, हम प्रत्येक की जांच और व्याख्या करेंगे।

1) प्यार करना बनाम प्यार में होना

1970 में, ज़ेके रुबिन ने कहा कि जब हम किसी के साथ समय बिताना पसंद करते हैं और उनके साथ रहना चाहते हैं, तो यह "प्यार" है और जरूरी नहीं कि यह प्यार के रूप में योग्य हो। प्यार बहुत गहरा और तीव्र होता है, जिसमें शारीरिक अंतरंगता और संपर्क की तीव्र इच्छा शामिल होती है। रुबिन का मानना ​​था कि रोमांटिक प्रेम में तीन तत्व होते हैं:

  • एक घनिष्ठ बंधन और आश्रित आवश्यकताएँ
  • मदद करने की प्रतिभा
  • विशिष्टता और आकर्षण की भावना

2) कलर व्हील मॉडल पसंद है

मनोवैज्ञानिक जॉन ली ने अपनी 1973 की पुस्तक द कलर्स ऑफ लव में कहा है कि जिस प्रकार तीन मूल रंग होते हैं, उसी प्रकार प्रेम की भी तीन मूल शैलियाँ होती हैं:

  • इरोस : इरोस शब्द ग्रीक शब्द से लिया गया है जिसका अर्थ है "भावुक" या "कामुक"। ली ने सुझाव दिया कि इस प्रकार के प्यार में शारीरिक और भावनात्मक जुनून दोनों शामिल हैं।
  • लोदोस : लोदोस ग्रीक शब्द से बना है जिसका अर्थ है "खेलना"। प्यार का यह रूप चंचल और मनोरंजक है, लेकिन जरूरी नहीं कि गंभीर हो।
  • स्टॉर्ग : स्टॉर्ग ग्रीक शब्द से आया है जिसका अर्थ है "प्राकृतिक भावना"। प्रेम के इस रूप में माता-पिता और परिवार के सदस्यों के बीच पारिवारिक प्रेम शामिल है। यह प्यार दोस्ती के जरिए भी विकसित किया जा सकता है।

 ली ने 1977 में सुझाव दिया था कि जिस तरह प्राथमिक रंगों को अन्य रंगों को बनाने के लिए जोड़ा जा सकता है, उसी तरह तीन प्राथमिक प्रेम शैलियों को जोड़कर माध्यमिक प्रेम शैलियों को बनाया जा सकता है। द्वितीयक प्रेम की तीन नई शैलियाँ थीं:

  • उन्माद : इरोस और लुडोस का एक संयोजन जो जुनूनी और आश्रित प्रेम का प्रतिनिधित्व करता है
  • प्राग्मा : लुडस और स्टॉर्ग का संयोजन, जो सच्चे और व्यावहारिक प्रेम का प्रतिनिधित्व करता है
  • अगापे : इरोज़ और स्टॉर्ग का एक संयोजन जो निस्वार्थ प्रेम का प्रतिनिधित्व करता है

3) प्रेम का त्रिकोणीय सिद्धांत

1986 में, मनोवैज्ञानिक रॉबर्ट स्टर्नबर्ग ने प्रेम का त्रिकोणीय सिद्धांत प्रस्तावित किया। इस सिद्धांत के अनुसार प्रेम के तीन घटक होते हैं:

  1. आत्मीयता
  2. नमकीन
  3. प्रतिबद्धता 

इन तीन घटकों के विभिन्न संयोजन विभिन्न प्रकार के प्रेम का निर्माण करते हैं। दो या तीन घटकों पर बने रिश्ते एक घटक पर आधारित रिश्तों की तुलना में अधिक स्थिर होते हैं।

4) प्रेम का लगाव सिद्धांत

1987 में, डेनवर विश्वविद्यालय के दो शोधकर्ताओं, सिंडी हज़ान और फिलिप शेवर ने सिद्धांत दिया कि रोमांटिक प्रेम एक जैव-सामाजिक प्रक्रिया है, जिस तरह बच्चे अपने माता-पिता के साथ जुड़ते हैं।

प्यार के बारे में हज़ान और शेवर के लगाव सिद्धांत के अनुसार, लोगों की लगाव शैली बचपन में अपने माता-पिता के साथ उनके रिश्ते से बनती है, और फिर वयस्क होने तक जारी रहती है और उनके रोमांटिक रिश्तों का हिस्सा बन जाती है।

5) दयालु बनाम भावुक प्रेम

1988 में, मनोवैज्ञानिक एलेन हैटफ़ील्ड ने प्रस्तावित किया कि प्रेम के दो बुनियादी प्रकार हैं: दयालु प्रेम और भावुक प्रेम।

  • करुणामय प्रेम की विशेषता परस्पर सम्मान, निर्भरता, स्नेह और विश्वास है।
  • भावुक प्रेम की विशेषता तीव्र भावनाएं, यौन तनाव, चिंता और स्नेह है।

हेटफील्ड के अनुसार, भावुक प्यार क्षणभंगुर होता है और आमतौर पर 6 से 30 महीने के बीच रहता है। आदर्श रूप से, भावुक प्रेम दयालु प्रेम की ओर ले जाता है, जो कहीं अधिक स्थायी होता है।

मनोविज्ञान में प्रेम के 3 घटक

स्टर्नबर्ग के प्रेम के त्रिकोणीय सिद्धांत में, जिसका इस लेख में उल्लेख किया गया था, वह बताते हैं कि प्रेम के तीन घटक हैं:

अंतरंगता : वह निकटता जो प्रत्येक पक्ष दूसरे के प्रति महसूस करता है और बंधन की मजबूती का कारक है। उच्च अंतरंगता वाले साथी अपने साथी को प्यार करते हैं, महत्व देते हैं और समझते हैं। अंतरंगता घटक अल्पकालिक रिश्तों में एक मध्यम भूमिका निभाता है, लेकिन दीर्घकालिक रिश्तों में यह एक बड़ी भूमिका निभाता है।

 जुनून: जीवन साथी के साथ रोमांटिक भावनाओं, शारीरिक आकर्षण और यौन अंतरंगता को संदर्भित करता है। प्यार के जुनूनी घटक के पहलू आमतौर पर अस्थिर होते हैं और अक्सर बदलते रहते हैं। प्यार का जुनूनी घटक अल्पकालिक रिश्तों में एक बड़ी भूमिका निभाता है और दीर्घकालिक रिश्तों में केवल एक मध्यम भूमिका निभाता है।

 प्रतिबद्धता: यह संज्ञानात्मक कारकों का प्रतिनिधित्व करता है जैसे यह स्वीकार करना कि एक व्यक्ति प्यार में है और रिश्ते को बनाए रखने के लिए उसकी प्रतिबद्धता है। प्रतिबद्धता घटक अल्पकालिक रिश्तों में बहुत छोटी भूमिका निभाता है और दीर्घकालिक रिश्तों में एक बड़ी भूमिका निभाता है।

मनोविज्ञान में प्रेम के प्रकार

स्टर्नबर्ग (1986) के अनुसार, 3 घटक (अंतरंगता, जुनून, प्रतिबद्धता) प्यार के लिए मौलिक हैं और विभिन्न प्रकार के प्यार बनाने के लिए अलग-अलग तरीकों से बातचीत करते हैं, इस बातचीत का परिणाम 8 प्रकार का प्यार होगा।

1- प्रेमहीन

प्यार का पहला प्रकार जो स्टर्नबर्ग ने प्रस्तुत किया है वह गैर-प्रेम है, यानी, जब किसी रिश्ते में प्यार के तीन घटकों में से कोई भी मौजूद नहीं होता है।

स्टर्नबर्ग के अनुसार, गैर-प्रेम हमारे दैनिक जीवन की "सामयिक बातचीत" में देखा जा सकता है और वास्तव में "हमारे व्यक्तिगत संबंधों के बड़े हिस्से को निर्धारित करता है।" लोग आमतौर पर अपने जीवन में किसी भी संक्षिप्त मुलाकात के लिए किसी भी तरह की प्रेम भावना व्यक्त नहीं करते हैं।

2- दोस्ताना प्यार (जिसे दोस्ती भी कहा जाता है)

स्टर्नबर्ग द्वारा पेश किया गया प्यार का दूसरा प्रकार पसंद करना है, यानी, जब प्यार का अंतरंगता घटक किसी रिश्ते में मौजूद होता है, लेकिन जुनून और प्रतिबद्धता के घटक मौजूद नहीं होते हैं।

3- मोह या उन्माद

तीसरे प्रकार का प्यार जो स्टर्नबर्ग पेश करता है वह मोहग्रस्त प्यार है, यानी, जब प्यार का भावुक घटक किसी रिश्ते में मौजूद होता है, लेकिन अंतरंगता और प्रतिबद्धता के घटक अनुपस्थित होते हैं। स्टर्नबर्ग "पहली नजर के प्यार" को प्यार की इसी श्रेणी में रखते हैं।

4- खोखला या ख़ाली प्यार

चौथे प्रकार का प्यार जो स्टर्नबर्ग पेश करता है वह खाली प्यार है, यानी, जब प्यार का प्रतिबद्धता घटक किसी रिश्ते में मौजूद होता है, लेकिन अंतरंगता और जुनून के घटक अनुपस्थित होते हैं। स्टर्नबर्ग इस प्रकार के प्यार के बारे में एक दिलचस्प घटना का उल्लेख करते हैं, वह कहते हैं: "समाज में, हम खाली प्यार के अधिक आदी हैं जो अंतिम चरण के रूप में या दीर्घकालिक रिश्ते के अंत के करीब होता है", लेकिन "अन्य समाजों में, खाली" प्यार यह दीर्घकालिक रिश्ते का पहला चरण हो सकता है" (पारंपरिक विवाह की तरह, दूसरे शब्दों में, यह मुद्दा संस्कृति से बहुत संबंधित है)।

5- रोमांटिक प्यार

स्टर्नबर्ग द्वारा प्रस्तुत पांचवें प्रकार का प्यार रोमांटिक प्रेम है, यानी, जब किसी रिश्ते में अंतरंगता और जुनून के घटक मौजूद होते हैं, लेकिन प्रतिबद्धता का घटक मौजूद नहीं होता है। कुछ दीर्घकालिक रिश्तों की शुरुआत में रोमांटिक प्रेम भी पाया जा सकता है।

6- सहचर प्रेम या संवादी प्रेम

छठे प्रकार का प्यार जो स्टर्नबर्ग पेश करता है वह सहचर प्रेम है, अर्थात, जब किसी रिश्ते में अंतरंगता और प्रेम की प्रतिबद्धता के घटक मौजूद होते हैं, लेकिन जुनून का घटक मौजूद नहीं होता है।

7- बेवकूफ़ प्यार

स्टर्नबर्ग जिस सातवें प्रकार के प्रेम का परिचय देते हैं वह मूर्खतापूर्ण प्रेम है, अर्थात, जब किसी रिश्ते में प्रेम के जुनून और प्रतिबद्धता घटक मौजूद होते हैं, लेकिन अंतरंगता घटक अनुपस्थित होता है। क्योंकि प्रेम के अंतरंगता घटक को विकसित होने में समय लगता है, इन रिश्तों में प्रेम के उस पहलू का अभाव होता है और इसलिए इनके विफल होने की संभावना अधिक होती है।

8- उत्तम प्रेम

अंत में, स्टर्नबर्ग द्वारा प्रस्तुत आठवें प्रकार का प्रेम पूर्ण प्रेम है, अर्थात, जब किसी रिश्ते में प्रेम के सभी तीन घटक मौजूद होते हैं।

आज, जब हम प्यार के बारे में बात करते हैं, तो हमारा मतलब संभवतः पूर्ण प्रेम से होता है। इसके अलावा, पूर्ण प्रेम स्पष्टतः उस प्रकार का प्रेम है जिसकी अधिकांश लोग तलाश करते हैं। रोमांटिक रुचियों के अलावा, संपूर्ण प्रेम का एक उदाहरण कई माता-पिता का अपने बच्चों के प्रति प्रेम में पाया जा सकता है, जिसे अक्सर "बिना शर्त प्यार" कहा जाता है।

मनोविज्ञान में प्रेम के चरण कैसे आगे बढ़ते हैं?

आप दूसरे व्यक्ति के प्रति अप्रतिरोध्य रूप से आकर्षित महसूस करते हैं। आपको ऐसा महसूस होता है जैसे आपको दुनिया का सबसे खास और अनोखा व्यक्ति मिल गया है।

कुछ साल तेजी से आगे बढ़े और उत्साह शायद खत्म हो गया (कुछ भाग्यशाली जोड़ों को छोड़कर)। लेकिन अगर सब कुछ ठीक रहा, तो अंतरंगता की भावना, आरामदायक भावना और पोषण की भावना इसकी जगह ले लेगी। आप शरीर, मन और आत्मा से जुड़ाव महसूस करते हैं; आप अपने सपने और आकांक्षाएं साझा करते हैं और उन्हें साकार करने के लिए मिलकर कड़ी मेहनत करते हैं। इस चक्र के प्रत्येक चरण को आपके मस्तिष्क रसायन विज्ञान द्वारा समझाया जा सकता है। न्यूरोट्रांसमीटर जो आपको उत्तेजित करते हैं और हार्मोन जो उस भावना को आपके पूरे शरीर में पहुंचाते हैं।

मानवविज्ञान प्रोफेसर हेलेन फिशर के अनुसार, प्यार में पड़ने के 3 चरण होते हैं। प्रत्येक चरण में, मस्तिष्क रसायनों का एक अलग सेट शामिल होता है।

1. वासना

जब आप वासना की अवस्था में होते हैं तो आप शारीरिक रूप से अपने साथी के प्रति आकर्षित होते हैं।

वासना मुख्य रूप से पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन और महिलाओं में एस्ट्रोजन द्वारा संचालित होती है। वासना सभी प्रजातियों में होती है और हमारे जीन को फैलाने के लिए एक साथी खोजने की प्राथमिक प्रेरणा का हिस्सा हो सकती है। लेकिन वासना प्रेम से भिन्न है। पुरुषों को टेस्टोस्टेरोन का इंजेक्शन लगाने से वे संभावित प्रेमी के प्रति अधिक आकर्षित होते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि वे प्यार में ही हों।

2. गुरुत्वाकर्षण

दूसरे चरण में, आप अपने प्रेमी के प्रति जुनूनी होने लगते हैं और उसकी उपस्थिति के लिए तरसने लगते हैं। आपका दिल तेजी से धड़कता है और इसके अभाव में आपको सोने या खाने का मन नहीं करता है। जब आप यह कल्पना करते हैं कि आप साथ मिलकर क्या कर सकते हैं, तो आपमें ऊर्जा और उत्साह की वृद्धि भी महसूस हो सकती है। ये भावनाएँ तीन रसायनों नॉरपेनेफ्रिन, डोपामाइन और सेरोटोनिन से संबंधित हैं।

डोपामाइन: बढ़ी हुई डोपामाइन प्रेरणा, इनाम और लक्ष्य-निर्देशित व्यवहार से जुड़ी है। आपका प्रियजन आपको रोमांचक, विशेष और अनोखा लगता है।

  1.  नोरेपेनेफ्रिन: नोरेपेनेफ्रिन ऊर्जा और "हृदय गति" बढ़ाने के लिए जिम्मेदार है।
  2.  सेरोटोनिन: वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि इस स्तर पर सेरोटोनिन के कम होने की संभावना है, लेकिन अधिक अध्ययन किए जाने की आवश्यकता है।

3. लगाव

लगाव के लिए आवश्यक है कि आप जिस व्यक्ति से प्यार करते हैं उसके प्रति एक स्थायी प्रतिबद्धता बनाना चाहते हैं। यह वह बिंदु है जहां आप एक साथ रह सकते हैं, शादी कर सकते हैं या बच्चे पैदा कर सकते हैं। एक रिश्ते में लगभग चार साल के बाद, डोपामाइन कम होने लगता है और आकर्षण कम हो जाता है। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो इसे हार्मोन ऑक्सीटोसिन (संभोग, प्रसव और स्तनपान के दौरान) और वैसोप्रेसिन द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, जो आपको बंधन में बांधने के लिए प्रेरित करता है।

सामाजिक मनोविज्ञान में प्रेम के प्रकार

सामाजिक मनोविज्ञान में प्रेम के प्रकार

जब सामाजिक वैज्ञानिकों ने प्यार को मापना शुरू किया , तो उन्हें एहसास हुआ कि प्यार कई प्रकार का होता है। सामाजिक मनोवैज्ञानिकों ने प्रेम के विभिन्न प्रकारों में अंतर किया है। पहला अंतर भावुक प्रेम और साथी प्रेम के बीच था। भावुक प्यार तीव्र और रोमांचक होता है, और इसमें परमानंद (जब चीजें अच्छी तरह से चलती हैं) और निराशा (जब चीजें नहीं होती हैं) पैदा करने की क्षमता होती है। लेकिन साथी का प्यार कम गहरा होता है और इसे ऐसा प्यार कहा जाता है जो दो लोगों के बीच पैदा होता है जिनकी जिंदगी आपस में जुड़ी होती है। शोध से पता चलता है कि अधिकांश डेटिंग और नवविवाहित रिश्तों में दोनों प्रकार का प्यार मौजूद होता है। भावुक प्रेम सबसे पहले बढ़ता है, हालाँकि समय के साथ इसके ख़त्म होने की संभावना रहती है। साथी प्रेम को विकसित होने में अधिक समय लग सकता है, लेकिन इसके स्थिर रहने और समय के साथ ख़त्म नहीं होने की संभावना है। समय के साथ रोमांचक गतिविधियों से भावुक प्रेम को फिर से जगाया जा सकता है।

एक हालिया टाइपोलॉजी में, प्यार के छह प्रकार या शैलियों की पहचान की गई है, जिनमें इरोस (भावुक प्रेम), लुडोस (चंचल प्रेम), स्टर्ग (दोस्ती प्रेम), प्राग्मा (व्यावहारिक प्रेम), उन्माद (जुनूनी प्रेम), और अगापे शामिल हैं। निस्वार्थ प्रेम) जिसकी चर्चा हमने इस लेख में पहले की थी। इन प्रेम शैलियों को किसी विशेष व्यक्ति (उदाहरण के लिए, एक रोमांटिक साथी) के प्रति दृष्टिकोण या झुकाव या रिश्तों के प्रति स्थायी झुकाव के रूप में सोचा जा सकता है। प्रेम के दो प्रकार जो सबसे अधिक अनुभव किए जाते हैं, विशेषकर युवा लोगों में, वे हैं इरोस (भावुक प्रेम) और स्टर्ग (दोस्ती प्रेम)। वास्तव में, अधिकांश रोमांटिक रिश्ते इन दो प्रकार के प्यार का संयोजन हो सकते हैं। प्रेम शैलियों के अनुभव में लगातार लिंग भेद देखा गया है। लूडोस (नाटक प्रेम) का अनुभव महिलाओं की तुलना में पुरुषों द्वारा अधिक किया जाता है, और स्टर्ग (दोस्ती प्रेम) और प्राग्मा (व्यावहारिक प्रेम) का अनुभव महिलाओं द्वारा अधिक किया जाता है।

सामाजिक मनोविज्ञान में प्रेम के प्रति लोगों का दृष्टिकोण

सामाजिक वैज्ञानिक भी प्रेम के बारे में लोगों के दृष्टिकोण की जांच करने में रुचि रखते हैं। अन्य बातों के अलावा, लोगों के दृष्टिकोण और विश्वास उनके व्यवहार को कैसे प्रभावित करते हैं? सर्वेक्षण अध्ययनों से पता चलता है कि अधिकांश युवाओं का मानना ​​है कि प्रेम के बिना विवाह नहीं किया जाना चाहिए। समय के साथ प्यार में कमी को ज्यादातर लोग तलाक के लिए पर्याप्त कारण मानते हैं। अधिकांश युवा वयस्कों, विशेष रूप से महिलाओं और किशोर लड़कियों का मानना ​​है कि विवाह पूर्व यौन संबंध के लिए प्यार और स्नेह आवश्यक है। अंत में, युवा वयस्क प्यार के बारे में कई रोमांटिक धारणाएँ रखते हैं, जिसमें यह भी शामिल है कि यदि आप किसी से प्यार करते हैं, तो आप अन्य बाधाओं को दूर कर सकते हैं और रिश्ता अच्छा हो सकता है। इन मान्यताओं को कभी-कभी सकारात्मक भ्रम के रूप में संदर्भित किया जाता है और रिश्तों के लिए फायदेमंद होते हैं क्योंकि वे लोगों को ऐसे कार्यों में संलग्न होने में मदद करते हैं जो रिश्ते में सकारात्मक घटनाओं को जन्म देते हैं।

विकासवादी मनोविज्ञान में प्रेम

लोगों को किस चीज़ से प्यार हो जाता है? भाग्य; दिलों को एक साथ खींचना; दिखावट आकर्षण? शायद सिंड्रेला और प्रिंस चार्मिंग साधारण जैविक इच्छाओं के शिकार हैं जो उन्हें प्रजनन के लिए प्रेरित करती हैं। आख़िरकार, हम अपनी जैविक इच्छाओं के नियंत्रण में हैं और हम किसी से सिर्फ इसलिए प्यार नहीं करेंगे क्योंकि वह व्यक्ति हमें अधिक बच्चे पैदा करने में मदद करता है। सही? आप जो सोच सकते हैं उसके विपरीत, विकासवादी मनोविज्ञान के अनुसार, यही कारण है कि हम किसी से प्यार करते हैं। प्रेम के विकासवादी सिद्धांत से पता चलता है कि प्रेम एक साथी को आकर्षित करने और बनाए रखने, प्रजनन करने और फिर संतानों की देखभाल करने के लिए विकसित हुआ। दूसरे शब्दों में, हमारा अंतिम लक्ष्य सफल पुनरुत्पादन है, और रोमांटिक प्रेम की जो भावना हम अनुभव करते हैं वह उस लक्ष्य को प्राप्त करने में हमारी सहायता करने का एक साधन मात्र है।

अंतिम शब्द

इस लेख में, हमने मनोविज्ञान में प्रेम की जांच की और प्रेम की परिभाषा, इसके प्रकार और इसके बारे में विभिन्न विचारों की जांच की। प्यार का अनुभव निस्संदेह सबसे अलग अनुभवों में से एक है जो प्रत्येक व्यक्ति के लिए अद्वितीय है। शरीर और मन में क्या हो रहा है, इसके बारे में अधिक जागरूक होना आपके लिए इस शुद्ध भावना से जितना संभव हो उतना लाभ उठाने के लिए एक महत्वपूर्ण और प्रभावी कदम हो सकता है।

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